Белка Затейница (Шелл) предлагает Вам запомнить сайт «Моя семья. Счастлив тот, кто счастлив у себя дома!»
Вы хотите запомнить сайт «Моя семья. Счастлив тот, кто счастлив у себя дома!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Почему дети боятся темноты и что с этим делать

развернуть
По статистике, 80% детей в возрасте от трех до десяти лет испытывают тревогу, стоит только выключить в комнате свет. Полумрак малышам представляется бездной, в которой прячутся неприятные и даже опасные существа. Этот страх может возникнуть просто из-за богатого воображения. Но зачастую сами родители создают почву для пугающих фантазий. Конфликты в семье, строгое воспитание, стресс, связанный с адаптацией в детском саду или школе, – любые негативные внешние факторы влияют на психику и будят несуществующих монстров.

Чего делать нельзя

• Запирать ребенка в темной комнате, пытаясь выбить клин клином. Это испытание вызовет у крохи панику. К тому же он станет опасаться маму и папу, которые его жестко воспитывают.

• Высмеивать малыша, если он боится спать без света. Для него это серьезная проблема, он ждет помощи.

• Использовать детские переживания, чтобы заставить что-то сделать. К примеру, некоторые родители говорят: «Не будешь есть – придет Баба-яга и тебя заберет в лес». Запугивание к хорошему не приведет.

• Смотреть при ребенке фильмы и программы, где есть негатив и агрессия. Даже если малыш не сидит перед телевизором, а играет в стороне, он все слышит и улавливает.

Лучше используйте эти 7 способов, чтобы развеять детские страхи.

Почему дети боятся темноты и что с этим делать
Фото: iStock/Gettyimages.ru

1. Создайте дома психологически комфортную атмосферу

Не выясняйте отношения с мужем у крохи на глазах, контролируйте, что говорите. Слова «опасно», «ужас», «кошмар» исключите из лексикона, они усиливают беспокойство малыша.

2. Не показывайте собственные переживания

Но при этом расскажите ребенку, чего вы сами боялись в детстве. То, что мама когда-то тоже испытывала страх и преодолела его, успокоит сына или дочь.

3. Нарисуйте страх

Предложите дошкольнику изобразить на бумаге или слепить того, кто его тревожит в темноте. Убедите, что существо не страшное, а если пририсовать ему улыбку и добрые глаза, то оно станет симпатичнее. Но и не ограничивайте детское познание мира, ребенок должен быть готов к тому, что зла в жизни хватает. В то же время не забывайте объяснять, что Кощей Бессмертный и прочие плохие герои существуют только в книжках.

4. Подарите игрушку-защитника

Пусть это будет персонаж, которого малыш считает сильным или надежным: мишка, лев, Чебурашка. Объясните, что он друг. А еще предложите яркое и приятное на ощупь «волшебное» одеяло, под которым можно укрыться от злодея, пугающего из мрака.

5. Пусть ребенок засыпает с ночником

Только свет его должен быть совсем слабым. Не оставляйте лампу на всю ночь, дошкольнику необходимо привыкнуть к тому, что темнота – естественное явление. Постоянный ритуал перед сном ослабит тревогу. Можно читать книжки, петь веселые песенки или болтать.

6. Играйте в «темные» игры

Прятки, жмурки, поиски «клада» – устраивайте их в сумерках. Давайте ребенку в руки фонарик, с ним он почувствует себя увереннее.

7. Профессиональный подход

Если все перечисленные советы не помогают, а детский страх со временем только усиливается, это может быть последствием серьезной психологической травмы. Как можно быстрее обратитесь за помощью к специалисту. Он выяснит причину проблемы.


Источник →

Ключевые слова: блог, Дети, Семья, Советы
Опубликовал Олег Смирнов , 13.02.2018 в 10:21

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
владимир ищенко
владимир ищенко 13 февраля, в 11:12 Вполне согласен с автором статьи. Воспитывая маленькую дочь старался по возможности ограждать ее от просмотров мультиков со страшными непонятными разуму  существами .Результат не заставил себя долго ждать . Срочно нужно нам с женою пойти к моим родителям в вечернее время . Дочь а ей было 3-3.5 годика наотрез отказалась идти к бабушке из за сильного мороза ,заявила идите сами а а дома буду. так мы и ушли оставив ее в пустом доме закрыв дверь на ключ Когда вернулись, примерное через час ,в дом войти не смогли ,она каким то образом закрыла дверь изнутри и легла спать . только с большим трудом удалось разбудить ее и войти в дом. Вывод не надо давать детям смотреть мультики с непонятными существами и пугать сказочными персонажами Текст скрыт развернуть
1
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 1
Комментарии Facebook
Обсуждается сейчас
На свое 25-летие собрала всех друзей в ресторане, вдруг ко мне подошла женщина и сунула записку...

На свое 25-летие собрала всех друзей в ресторане, вдруг ко мне подошла женщина и сунула записку...

Вот такой подарок с пророчеством я получила на свой День рождения. На свое 25-летие собрала всех друзей в ресторане, нам было весело, никто не дум

Олег Смирнов 23 июн, 14:35
+5 3
Обязанности американских детей по дому

Обязанности американских детей по дому

Американские дети часто избалованны, но всех игрушек и привилегий они могут лишиться, если не будут выполнять свои домашние обязанности. Вот примерный список того,

Олег Смирнов 22 июн, 19:39
+41 14
До победного конца — моя мачеха боролась за меня. А мой дядя за квартиру. Так бывает, да...

До победного конца — моя мачеха боролась за меня. А мой дядя за квартиру. Так бывает, да...

Мне было 5 лет, когда умерла мама. После похорон папа долго не горевал. Он и до этого любил выпить, а теперь появился официальный повод с чистой совестью у

Белка Затейница (Шелл) 23 июн, 12:37
+16 3
"Так уж случилось, что за Се…

"Так уж случилось, что за Сережу я выходила замуж уже не невинной девушкой..."

17 июн, 22:02
+77 4
Ее внук вроде как вляпался в…

Ее внук вроде как вляпался в серьезные неприятности. И вот как бабуля разрулила ситуацию. Класс!

20 июн, 09:43
+47 7
Иногда фраза «родители — это…

Иногда фраза «родители — это святое» не имеет смысла. Или, почему я больше не общаюсь с мамой

16 июн, 23:21
+45 33
Обязанности американских дет…

Обязанности американских детей по дому

22 июн, 19:39
+41 14
Ребенок и бульдог, родившиес…

Ребенок и бульдог, родившиеся в один день, думают, что они братья и всё делают вместе

17 июн, 15:46
+28 3

Последние комментарии

Снежана Наумова
Лидия Татаринова
natkush52
Читать

Поиск по блогу

Лучшее за неделю
"Так уж случилось, что за Сережу я выходила замуж уже не невинной девушкой..."

"Так уж случилось, что за Сережу я выходила замуж уже не невинной девушкой..."

Так уж случилось, что за Сережу я выходила замуж уже не невинной девушкой. Впрочем, ни тайны, ни трагедии из этого не делала. Почти два года прожила у В

Белка Затейница (Шелл) 17 июн, 22:02
+77 4
Ее внук вроде как вляпался в серьезные неприятности. И вот как бабуля разрулила ситуацию. Класс!

Ее внук вроде как вляпался в серьезные неприятности. И вот как бабуля разрулила ситуацию. Класс!

Звонок раздался в десять утра. Мария Ивановна отложила вязание и сняла трубку. — Ваш внук только что попал в серьезное ДТП. Он виноват, — торопливо объяснял

Белка Затейница (Шелл) 20 июн, 09:43
+47 7
Иногда фраза «родители — это святое» не имеет смысла. Или,  почему я больше не общаюсь с мамой

Иногда фраза «родители — это святое» не имеет смысла. Или, почему я больше не общаюсь с мамой

Иногда фразы «родители — это святое», «родителей не выбирают» не имеют никакого смысла. Наш автор, пожелавшая остаться анонимной, рассказала, почему ей легче не

Белка Затейница (Шелл) 16 июн, 23:21
+45 33
Самое свежее
На свое 25-летие собрала всех друзей в ресторане, вдруг ко мне подошла женщина и сунула записку...
Олег Смирнов 23 июн, 14:35
+5 3
До победного конца — моя мачеха боролась за меня. А мой дядя за квартиру. Так бывает, да...
Белка Затейница (Шелл) 23 июн, 12:37
+16 3
Обязанности американских детей по дому
Олег Смирнов 22 июн, 19:39
+41 14
Читать